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三上 京子

株式会社メンタルヘルス・リサーチ&コンサルティング
保健師・産業カウンセラー。自動車メーカーを皮切りに、大型小売業、コンサルタント会社IT企業などで産業保健スタッフとして勤務。そこで多くのビジネスマンのメンタルヘルスの対応や健康管理業務に携わる。2007年より現職。経験を生かし、幅広い業務を担当する。http://www.mhrc.co.jp/

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メンタルヘルス虎の巻！
 ストレスが引き起こす病気と症状

からだの病気：頭痛　ストレスは、からだにさまざまな影響をもたらします。ここではストレスに関連した「頭痛」と「過敏性腸症候群」についてお送りします。

三上 京子

2008年7月25日 20:00

  • OSS
  • 技術解説

メンタルヘルス虎の巻！
 上手にストレスとつきあう秘訣

IT業界はとってもストレスフル！　IT業界で働くためには、言うまでもなく専門知識や経験が必要です。しかしどんな業界、どんな仕事でもそうですが、意欲的に取り組むため、創造的なアイデアを生み出すため、予期せぬトラブルに対処するために、何より大切なものは「心身の健康」なのです。しかしながら、IT業界を取

三上 京子

2008年7月11日 20:00

  • OSS
  • 技術解説

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